A- A A+
Apps und Webseiten
Ein gutes Lauftraining steigert die Mobilität und Leistungsfähigkeit – erst recht bei älteren Menschen. Foto: Fotolia, Marcel Mooij

Die App „up & go" misst zuverlässig Kraft und Gleichgewicht

Selbsttest für mehr Kontrolle über Gesundheit und Mobilität im Alter

Digitale Welt
Foto: pasja1000 / Pixabay

Sicher online mit silver-tipps.de

Webseiten-Empfehlung der Redaktion

Aktiv werden
Ein Familienrezept mit selbstgemachten Nudeln. Ein Teller ist übrig. Vielleicht mag einer der Nachbarn eine Portion essen? Foto Antje Schlenker-Kortum

Schmausen unter Nachbarn

Selbstgemachtes Essen teilen

Apps und Webseiten
Foto: Christoph Seelbach

Die App der Kölner Verkehrs-Betriebe (KVB)

App-Empfehlung der Redaktion

Ratgeber
Sinnbild. Foto: iStock / Shironosov

Medikamente digital verwalten

Kostenlose Apotheken-Apps

Apps und Webseiten
Foto: Antje Schlenker-Kortum

Bezahldienste aus der Nachbarschaft

Die App TaskRabbit

Apps und Webseiten
Foto: www.heimfinder.nrw.de

Heimfinder fürs Smartphone

Pflegefinder-App

Apps und Webseiten
Foto: secondfromthesun / Pixabay

Videotelefonie mit Skype

Schritt für Schritt Anleitung

Apps und Webseiten
Zwischen den Häusern / Between the Houses. Quelle: www.miqua.lvr.de

Zwischen den Häusern-App fürs Smartphone

Jüdisches Leben im 20. Jahrhundert in Köln

Ratgeber
Unter Corona groß in Mode gekommen: der QR-Code, der die Speisekarte auf dem Smartphone aufruft. Sehr hygienisch und sicher, und dabei immer tagesaktuell. Foto: Martina Dammrat

Infos ruckzuck - per QR-Code

QR-Code mit dem Smartphone lesen