Freuen Sie sich auf einen interaktiven Herbstspaziergang entlang des Clarenbachkanals bis zum Adenauer Weiher, begleitet von Sportwissenschaftlern. Bei einem circa ein- bis zweistündigen Spaziergang in herbstlicher Atmosphäre Können Sie gemeinsam aktiv werden und ins Gespräch kommen.

Die interaktiven Pausen stehen ganz im Zeichen der Wissensvermittlung: So erwarten Sie spannende Impulse für einen gesundheitsförderlichen Alltag. Erfahren Sie mehr über das sportliche und regenerative Potenzial von Spazierengehen. Zudem nutzen Sie zusammen mit Gleichgesinnten die kurzen Stopps für einfache Übungen, die Ihre Mobilität und Fitness heute und in Zukunft unterstützen.

Bequeme Kleidung und Schuhwerk sind von Vorteil. Sportkleidung ist nicht erforderlich.

Teilnahme kostenlos.

Anmeldung: 0221 / 221-2 71 77